El sentimiento no lo es todo

La mayoría consideramos que nuestra autoestima sólo es positiva cuando los sentimientos dicen que así es. Con mucha frecuencia, dejamos que nuestro sentir controle la manera de percibir quiénes somos y cómo estamos.

Es necesario recordar que los sentimientos sólo ven hacia atrás, sólo pueden reflejar lo que fue. Así como es importante estar en contacto con nuestros sentimientos, también lo es no permitir que éstos nos dominen. Como igual es de importante que evitemos tomar con el corazón las decisiones que deben tomarse con la cabeza.

La autoestima está formada por muchas cosas y nuestros sentimientos no son más que una de ellas, por lo que si queremos crecer como personas y mejorar nuestra autoestima, debe ser más que sólo un sentimiento. Los sentimientos me dan información, pero debo procesarla con la razón.

Como creer en mi mismo
(Believing in Myself)
By Carol Hegarty and Earnie Larsen